Entrenando : factores de preparación deportiva / Norberto Alarcón.
Por: Alarcón, Norberto
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Tipo de material: 
TextoEditor: Rosario : Grupo 757, 2015Descripción: 325 p. : gráfs.ISBN: 9789872734442.Tema(s): ENTRENAMIENTO | DEPORTES | NUTRICIONClasificación CDD: 796 | Tipo de ítem | Ubicación actual | Signatura | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
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Incluye referencias bibliográficas.
1. Conceptos y definiciones – 2. Estrategia metodológica – 3. Sustento biológico – 4. Sustento pedagógico – 5. Sustentos psicológico y antropológico – 6. Fundamentos del entrenamiento deportivo – 7. Entrenando la resistencia – 8. Entrenando la fuerza – 9. Entrenando la velocidad – 10. Entrenando la potencia: pliometría – 11. Entrenando la flexibilidad – 12. Entrenando la coordinación – 13. Entrenando la técnica – 14. Entrenando la táctica – 15. Proceso de recuperación – 16. Nutrición e hidratación deportiva – 17. Evaluando la aptitud física – 18. Cronobiología – 19. Periodización y planificación del entrenamiento – 20. Prospectiva.
Carrera: KINESIOLOGÍA Y FISIATRIA
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