Manejar el estrés : soluciones prácticas para los desafíos del día a día.
Tipo de material:
TextoSeries Pocket Mentor: Editor: Santiago de Chile : Impact Media Comercial, 2009Descripción: 94 p.ISBN: 9789568827106.Tema(s): ADMINISTRACION DE EMPRESAS
| PRODUCTIVIDAD | ESTRESClasificación CDD: 658.4
Contenidos:
Manejar el estrés: lo básico: La sobrecarga y la preocupación tóxica -- El estrés positivo y la preocupación productiva -- Cómo evaluar su nivel de estrés -- Hacerse cargo del estrés -- Transformar la preocupación en acción -- Conectarse con uno mismo -- Permita que su cuerpo le ayude a aliviar el estrés -- Practicar buenos hábitos de estrés -- Consejos y herramientas: Herramientas para manejar el estrés.
| Tipo de ítem | Ubicación actual | Signatura | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras |
|---|---|---|---|---|---|
| Libro impreso 7 días |
Biblioteca Central
Biblioteca Central |
658.4/POC/5 (Navegar estantería) | Disponible | 2-31071 |
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| 658.4/POC/2 Construya su carrera : | 658.4/POC/3 Manejo de crisis : | 658.4/POC/4 Entendiendo las finanzas : | 658.4/POC/5 Manejar el estrés : | 658.4/POC/6 Manejar su tiempo : | 658.4/POC/7 Cómo hacer presentaciones : | 658.4/POC/8 Negociar con resultados : |
Traducción del original en inglés publicado por Harvard Business Press
Manejar el estrés: lo básico: La sobrecarga y la preocupación tóxica -- El estrés positivo y la preocupación productiva -- Cómo evaluar su nivel de estrés -- Hacerse cargo del estrés -- Transformar la preocupación en acción -- Conectarse con uno mismo -- Permita que su cuerpo le ayude a aliviar el estrés -- Practicar buenos hábitos de estrés -- Consejos y herramientas: Herramientas para manejar el estrés.
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